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お知らせ 自主活動グループ 2024.05.16

令和6年5月16日 健康下町サロンたけのこ

第23回開催しました!


こんにちは☆

「健康下町サロンたけのこ」です!

「健康下町サロンたけのこ」第23回を令和6年5月16日に開催いたしました。
今回は11名の方が参加してくださいました。
ご参加ありがとうございました!

本日は、リハビリをメインとしたデイサービスである【Record book(レコードブック)】の3人の方々を講師に迎えました。
まずはRecord book独自で記載しているコラムの中から、今回は『認知症』について講話をしていただきました。

「最近もの忘れが気になるなぁ」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、もの忘れ=認知症ではありません。『認知症』と『加齢に伴うもの忘れ』には違いがあります。
例として、認知症は『食事を摂ったことを忘れる』に対して、もの忘れは『食事で何を食べたか忘れる』といった、体験したことを忘れるのか、体験したことの一部を忘れるのかという違いがあります。

参加者の中には、「いつ認知症になるからわからないね」といった不安の声も聞かれました。
ご自身を含め、ご家族やご友人、近所の方々の中で「いつもと違うなぁ」「ちょっと心配だなぁ」と思うことがあれば、私たち高齢者総合相談センターへご相談ください。

そのあとは脳のトレーニングを兼ねた手足の運動を行いました。
みなさんお互いに声を掛け合いながら、いきいきとトレーニングされていました!

次回は令和6年6月20日(木)です。
次回もRecord bookの方々を講師に迎えて、講話とトレーニングの予定です。初めての方も大歓迎です!
ご参加お待ちしています!(^^)!

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