お知らせ
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2024.07.11
令和6年7月11日 介護予防教室
介護予防教室を開催しました！
こんにちは！
令和６年７月１１日（木）に
高齢者総合相談センター東四つ木にて介護予防教室を開催しました。
ご参加ありがとうございました！！
今回のテーマは、「コグニサイズで認知症予防！」です。
いずみホームケアクリニック認知症疾患医療センターの
豊田千純子医師を講師にお招きしました。
まずは、脳の働きについてや、認知症と運動の関係について座学にて学びました。
そのあとは、いよいよコグニサイズの実践です！
３つのグループに分かれて、コグニステップとコグニラダーを行いました。
段々とレベルアップする課題に、
「むずかしい！」「もう無理！」とのお声もありましたが、
みなさん最後まであきらめずに取り組まれていました。
間違えてしまったときも、笑い飛ばしながら、楽しく参加していただくことができました。
「またこのような機会があれば参加したい」とのお声もいただきました。
次回開催するときは、各事業や広報かつしかにてご案内いたしますので、
ご参加お待ちしております。