お知らせ

こんにちは。オレンジカフェ人参です。

今回は福薗ちよこ様を講師に迎え、「笑いヨガ」をテーマに開催いたしました。

笑いヨガも恒例になっていますが、今回も参加者全員が終始笑顔でとても賑やかな会となりました。 

「笑う」ことで、免疫力が高まる・痛みを緩和する、メンタルの改善など様々な健康効果があると言われています！“笑う門には福来る”ですね♪

次回は令和7年1月15日（水）14時～15時です。

『脳トレ』をテーマに開催いたします。ご参加お待ちしております！