お知らせ

こんにちは。オレンジカフェ人参です！

冬の訪れが感じられる季節になりましたが、皆さま元気にお過ごしでしょうか。

さて、11月20日のオレンジカフェは「認知症講座③」をテーマに、大内病院認知症疾患医療センター精神保健福祉士の伊藤様、作業療法士の伊東様をお招きし開催いたしました。

オレンジカフェ人参で恒例の認知症講座も、今年度３回目を迎えました。

健康寿命を延ばす方法や認知症予防についての講話、体操で少し身体を動かした後、マジックハンドを使い、紙コップを積む速さを競うゲームを行いました。手は「第二の脳」と言われ、指先を動かすことで脳の血流量が高くなり、認知症予防や物忘れなどに効果があるとされています。楽しみながら認知予防ができると良いですよね♪

次回のオレンジカフェは令和6年12月4日（水）14時～15時で、『三味線で歌おう♪』をテーマに開催いたします。皆さまのお越しをお待ちしております！